Как правильно мыслить

19 мая 2014 | Комментариев нет » Просмотров: 1 517

Как правильно мыслитьЧтобы управлять собственной жизнью и добиваться поставленных целей, необходимо научиться правильно мыслить. Разумеется, каждый человек имеет свои взгляды на мир, но только если подчинить себе свои мысли, можно взять под контроль свою жизнь. Люди спрашивают: что делать и как правильно мыслить для достижения успеха? Сила мышления уже давно не является секретом. Однако большинство людей совершают те или иные поступки, руководствуясь эмоциями, а не разумом. Хотите узнать, как правильно мыслить? Тогда возьмите на вооружение несколько тактик.

 

Обращайтесь к логике

Логика – это единственный способ отличить реальное от нереального. Каждую минуту вы получаете огромный объем информации через зрение, слух, обоняние и вкус. Разумеется, размышлять над всеми частностями не представляется возможным, да и не является правильным. Однако есть часть информации, которая попадает к вам в разум. Это могут быть новости, сплетни, любая информация, услышанная или увиденная вами, но вызвавшая эмоциональный отклик. Над такой информацией стоит подумать. Более того, к ней стоит подойти с определенной долей скептицизма, ее нужно проанализировать при помощи логики.

 

Преимущества логики

Большинство заголовков в прессе и сообщений от друзей сделаны с целью вызвать ту или иную эмоциональную реакцию, т.е. овладеть вашим разумом. Использование логики позволит погасить пламя эмоций, выработать адекватное отношение и найти осмысленное решение.

 

Если не сделать этого вовремя, то эмоция повлечет за собой эмоциональное действие, результатом которого вы вряд ли будете довольны.

 

Секреты контроля эмоций

Известно, что невозможно одновременно испытывать сильную эмоцию и мыслить логически. Чтобы взять под контроль свой разум, необходимо снизить эмоциональный градус.

 

Во-первых, глубоко вдохните, а затем выдохните. Глубокое дыхание используется в медитации. Вы можете использовать его для внутреннего успокоения.

 

Во-вторых, успокоившись, оцените состояние своих мыслей. Отрицательные эмоции, такие как страх, тревога, ненависть нужно отсекать сразу. Положительные эмоции наоборот важны. Старайтесь культивировать их. Сталкиваясь с проблемой, ищите не только пути решения, но и положительные стороны любого исхода событий.

 

В-третьих, если вы хотите знать, как правильно мыслить для достижения успеха, то поймите, что не существует не нуждающейся в доказательствах истине. Правильное мышление требует регулярных тренировок, а когда вы научитесь своевременно отключать негативные эмоции и концентрироваться на благоприятных чувствах, то вы не только почувствуете легкость и счастье, но и непременно добьетесь успеха.

Как правильно думать. Мозг. Интеллект.

Метки записи:

,

Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.