Как правильно ухаживать за лицом

10 Окт 2017 | Комментариев нет » Просмотров: 448

Стресс, болезни и даже легкий авитаминоз отражается на состоянии кожи лица, поэтому многих интересует, какими средствами и как правильно ухаживать за лицом круглый год. На кожу лица влияет не только внутреннее состояние организма, но и окружающая среда – экология, климат, перепады температуры. Влияет и качество воды, которую пьем и которой умываемся. Давайте узнаем, как правильно ухаживать за лицом.

Типы кожи

Существует несколько типов кожи. Уход за каждым из них имеет свои особенности. Важно правильно определить тип кожи. Сухая кожа склонна к шелушению, а ее обладатель все время ощущает некоторую стянутость лица. На жирной коже виден блеск, появляются различные раздражения. Обладатели жирной кожи всегда борются с порами. Что касается нормальной кожи, то ее обладатели не испытывают тех проблем, с которыми сталкиваются люди с жирной или сухой кожей.

Этапы ухода за кожей

Вне зависимости от типа кожи, уход за ней должен проходить через четыре этапа. Первый – питание. Он включает в себя использование масок и кремов. Если крем можно использовать ежедневно, то маску – не чаще раза в неделю.

Второй этап – увлажнение. Он заключается в регулярном умывании. Косметологи советуют умываться минимум дважды в день. Также уход включает в себя достаточное увлажнение всего организма. Просто пейте больше жидкости.

Третий этап – очищение кожи. К нему относится уход при помощи скрабов и пилингов. Можно посещать кабинет косметолога, а можно покупать косметические скрабы или готовить их из натуральных ингредиентов.

Четвертый этап ухода – это использование освежающих средств, как тоник. Тоник придает коже свежесть и дарит бодрость.

Каждое из этих средств необходимо подбирать в соответствии с типом своей кожи. Лучше использовать витаминизированные или натуральные средства. При покупке косметических средств следует обращать внимание на компанию и ее репутацию.

Вы узнали, какие средства использовать и как правильно ухаживать за лицом, но имейте в виду, что в зимнее и летнее времена года, когда кожа подвержена более агрессивному влиянию окружающей среды, ей нужен более тщательный уход. Нельзя исключать и потребности всего организма. Даже если вы все делаете правильно, но вам не хватает витаминов, то необходимо не только пропить витаминно-минеральный комплекс, но и нормализовать свое питание, включив в рацион овощи, фрукты, рыбу, молочные продукты, птицу и цельное зерно.

Видео. Как правильно ухаживать за лицом

Оставьте комментарий к этой записи

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.